HC Pro Bcaa + elektrolüüdid 250g

BCAA-d (hargnenud ahelaga aminohapped) on asendamatud aminohapped, mida organism ise ei suuda toota ja mida kasutatakse sageli toidulisandina vastupidavus- ja jõutreeningute toetamiseks. Elektrolüüdid on olulised mineraalid, mis aitavad säilitada keha vedelikutasakaalu ja mängivad eriti olulist rolli intensiivse füüsilise koormuse ajal.

Jõusaalis treenijatele pakub BCAA+ELECTROLYTES pulber mitmeid eeliseid. Esiteks, BCAA-del on positiivne mõju valgusünteesile, mis aitab lihasmassi kasvatada ja säilitada. See soodustab lihasjõu ja vastupidavuse kasvu ning võib aidata vähendada lihaskahjustusi ja treeningujärgset lihasvalu.

Teiseks, elektrolüüdid aitavad säilitada vedelikutasakaalu, ennetades krampe ja lihasvalusid intensiivse füüsilise koormuse ajal. Samuti võivad need vähendada väsimust ja parandada treeningu üldist jõudlust.

Mida teeb kaalium ja kuidas selle puudus avaldub?

Kaalium on oluline mineraal, millel on võtmeroll mitmete kehaliste funktsioonide toimimises. See on osa elektrolüütide tasakaalust ning mõjutab rakkude tööd. Kaaliumi viis peamist funktsiooni on:

Elektrolüütide tasakaalu säilitamine: Kaalium aitab hoida tasakaalu teiste elektrolüütidega, nagu naatrium, mis on oluline vedelikutasakaalu ja vererõhu reguleerimisel.

Rakkude funktsioon: Kaalium mängib võtmerolli raku toimimises, reguleerides rakumembraani pinget ja transpordiprotsesse.

Südame tervis: Kaalium aitab säilitada normaalset südamerütmi ja talitlust. Selle puudus võib põhjustada arütmiat, mis võib viia tõsisemate südameprobleemideni.

Lihaste funktsioonid: Kaalium reguleerib lihaste kokkutõmbeid ja lõõgastumist. Kaaliumipuudus võib põhjustada lihaskrampe ja nõrkust.

Närvisüsteemi toimimine: Kaalium toetab närviimpulsside ülekannet, aidates säilitada närvisüsteemi normaalset tööd. Selle puudus võib põhjustada väsimust, kognitiivseid häireid ja peavalusid.

Kaaliumipuudus võib esile kutsuda mitmesuguseid sümptomeid, nagu lihaskrambid, nõrkus, kõhukinnisus, arütmia, väsimus ja pearinglus. Pikaajaline kaaliumipuudus võib viia tõsiste terviseprobleemideni, sealhulgas neerutalitluse häired ja kõrgenenud vererõhk. Seetõttu on oluline tagada piisav kaaliumi tarbimine kas dieedi või toidulisandite kaudu.

Koostisosad ühe lusikatäie (12 g) kohta:

Kalorid: 0 kcal – ideaalne lahendus, kui soovid saada kasu ilma lisakaloriteta.

Süsivesikud: 0 g – sobib suurepäraselt madala süsivesikute sisaldusega dieedi juurde.

Suhkur: 0 g

Mineraalid ja elektrolüüdid, et toetada treeninguid ja vedelikutasakaalu:

Magneesium: 24 mg – aitab kaasa lihaste lõõgastumisele ja ennetab krampe.

Kaalium: 32 mg – oluline elektrolüüt, mis toetab normaalset lihastööd ja vedelikutasakaalu.

Naatrium: 21 mg – aitab säilitada vedelikku ja hoiab energia tasakaalus ka kõige intensiivsemate treeningute ajal.

Tõhusad toimeained parema sooritusvõime jaoks:

Isomalt: 1000 mg – looduslik magustaja, mis lisab tootele kerge magususe ilma lisatud suhkruta.

Õunhape: 1200 mg – annab energiat ja aitab lihastel kiiremini taastuda.

Optimaalne aminohapete kooslus lihaste toetamiseks:

L-leutsiin: 2500 mg – üks olulisemaid aminohappeid lihaskasvu ja taastumise jaoks.

L-isoleutsiin: 1250 mg – toetab energiatasemeid ja lihaste taastumist.

L-valiin: 1250 mg – aitab ennetada lihaste lagunemist ja toetab valkude sünteesi.

Amino segu:

Glütsiin, lüsiin, alaniin: 2000 mg – täiuslik aminohapete kombinatsioon, mis aitab kaasa lihaste ehitamisele ja taastumisele, toetades samal ajal ka üldist jõudlust ja vastupidavust.

See segu on ideaalne, et saavutada oma treeningeesmärgid ilma liigsete kalorite ja suhkru koormata, pakkudes samas olulisi toitaineid ja aminohappeid, mis hoiavad sind tugevana ja energilisena!